こんにちは、管理人の幸人です。 今日は管理人が実際に行っているダイエット方法について書いていきたいと思います。 管理人は過去に太りすぎて医者に一生薬を飲みますか？と聞かれた事があります。 真面目にビビりましたが、それから意識を改善、体重を15kg…